☆活動記録☆

2025年8月13日、地域リハビリテーション協議会の活動として、ミニデイサービス利用者様向けにフレイル予防講座と運動紹介を実施しました。フレイル予防の3つの柱（身体活動・食事／栄養・社会参加）を解説し、自宅でできる簡単な運動も体験。参加者やスタッフの積極的な姿勢が印象的で、地域の健康寿命延伸につながる取り組みとなりました。

気温の高い日も続き、今年も夏本番となってきました。７月はシルバー人材センターの方と話をする機会をいただけ、会員さん向けにフレイル予防講座を実施させていただくこととなりました。講座の開催は少し先になりますが、センターの職員さんや会員さんと話した内容をもとに講座内容を仕上げ、満足いただける内容を準備していきたいと思います。また、人生初のセミナーの講師依頼を受け、リハビリ職や看護師さん、ケアマネさん、介護職の方に向けたセミナーを実施しました。地域リハビリテーション活動支援事業で行っている包括支援センターとの伴走支援についての事例紹介を行いました。参加者の方とも意見交換をすることもでき、私にとっても勉強になる機会となりました。得た経験を社会に還元できるように引き続き頑張っていきます。7月の活動実績を報告します。

2025年も前半が終わりました。6月は色々な方とお会いし、近況報告をしてきました。これまでの話と今後の話をアウトプットすることで自分自身の考えを整理することが出来ました。今月はフレイルトレーナーとして、フレイルサポーターさん向けのアンケート調査と結果集計をしました。その結果をもとに自治体の方と話し合いをしました。昨年から関わっているフレイルトレーナーですが、昨年よりも濃く活動をすることが出来ています。日頃より熱心に取り組んでいるサポーターさんの力になれるように頑張ります！6月の活動実績を報告します。

5月も様々な地域で活動をさせていただきました。同時に支援の精度を高めるための取り組みを裏で動いたため、事務作業の時間も多く確保する月となりました。個人的にも初となる学会への演題登録をしました。日本予防理学療法学会学術大会(https://orbit-cs.net/2025jsptp/)、日本地域理学療法学会学術大会(https://www.jsccpt12.net/)の2学会への演題登録に挑戦しました。無事に採択されることを願ってます。また、仕事で知り合った方から新たな仕事依頼もいただき、新たな領域でのチャンスをいただきました。こちらもとても楽しみです。全力で実施していきたいと思います。5月の活動実績を報告します。

2025年度が始まり、早速様々な事業に関わらせていただいています。マネジメントとして関わっている通所C事業も2期目に突入しました。昨年度の反省も活かしながら、教育、オペレーション、サービスをレベルアップさせ、利用者さんにとってより良いサービス提供が出来るように努めていきます。また、これまで地リハ事業で1つの包括に関わってきましたが、今年度は兼任をさせて頂くことになりました。また色々な経験が出来ると思うと、とても楽しみです。4月の活動実績を報告します。

2024年度も最後の月となりました。3月は様々な事業の報告や振り返り会議などがありました。来年度に向けた計画や仕事依頼が来ています。今年度もたくさんの経験を積むことが出来ました。関わってくれた皆さん、ありがとうございます。来年度も更なるレベルアップを目指し、日々取り組んでいきます。3月の活動実績を報告します。

あっという間に2月も終わりました。2月は多様な事業に従事し、さらに経験を積むことができました。来年度の仕事についても依頼が来て、日程が決まりつつあります。年度に向けてフリーランスとしての活動時間を確保することも動き出し、無事に調整もつきそうな予感がしています。今後は個人事業にも本格的に指導できるように時間の確保もできるように動いていきます。2月の活動実績を報告します。

フリーランスになり、1年が経過しました。お陰様で様々な仕事に関わることが出来るようになり、企業からも声がかかるほどになってきました。今後もリハ職として様々な場所で力を発揮できるように精進していきたいと思います。1月は自主グループ立ち上げ事業が最終回を迎えました。無事に自主グループが立ち上がり、グループとしての活動が開始となりました。メンバー同士が仲良く活動をしている様子も伺え、今後も無理なく仲良く活動を続けていただきたいと思います。1月の活動実績を報告します。

2024年の仕事も無事に終了しました。今年も多くの出会い、多くの経験を積むことが出来たと思います。フリーランスとしての仕事の時間を増やして、早1年が経ちます。お陰様で順調に仕事をさせて頂くことが出来ており、来年の仕事依頼ももらえるようになってきています。さらに働き方にも変化をさせる必要が出てきています。2025年も変わらず、目の前の仕事にどん欲に立ち向かいながら、将来を見据えた準備も行っていきます。将来の構想も新たに出てきているため、自分にとってより良い選択ができるようチャレンジ精神を持ちながら進んでいきたいと思います。12月の活動実績を報告します。